Maistinės mielės net tik gali pagerinti maisto skonio kobybę, tačiau ir suteiks organizmui vitaminų bei mineralų, o veganui, vegetarui bus B12 vitaminų šaltinis.

po 1 valg. š. per dieną. Galima barstyti ant duonos, skanu ant salotų, į troškinį, ištirpinti vandenyje, sultyse. Kad nežūtų vitaminai, nekaitinkite iki 100ºC!

 Maistinėse mielėse gausu cinko, kuris padeda efektyviau reguliuoti hormonus: augimo, lytinius, liaukų, insuliną. Reikalingas baltymų sintezei ir ląstelių augimui. Padeda apsaugoti organizmą nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio. Veikia priešuždegimiškai, naudingas sąnariams ir kraujagyslių sienelėms.

Mielėse esančių vitaminų nauda:

  • Mažakraujystei (raudonųjų kraujo kūnelių ir hemoglobino susidarymui, mažina nuovargį, gerina koncentraciją)

           Niacinas, B2, pantoteno, folio rūgštys, B6, B12.

  • Smegenų veiklai (tinkama nervų sistemos veikla, gera psihologinė funkcija):

          B1, B2, B3, biotinas, B6, B12, B5.

  • Širdies veiklai:

           B2, B1, B9, B6, B12.

  • Vaisingumui, augimui, vystymuisi (apsigimimų rizikos mažinimui ir tinkamam vaisiaus augimui/vystymuisi):

          Folatas, B12, cinkas.

  • Sveikatai ir grožiui (plaukams, nagams, oksidaciniam stresui):

         B2, B3, Biotinas, cinkas.

  • Imunitetui:

         folatas, B6, B12, cinkas.

Energetinė vertė1435 kj/
349 kcal
Angliavandenių39 g.
Riebalai –5 g.iš kurių cukrų1 g.
iš kurių sočiųjų
riebalų rūgščių
1 g.Skaidulinės
medžiagos
20 g.
  Baltymų47 g.
    

Mineralai:

 

Natris 100 mg.                          Geležis 4 mg. (28,57 %) RMV

Kalcis 80 mg. (10% RMV)        Cinkas 120 mg. (1200 %) RMV

Kalis 2200 mg. (110 % RMV)

 

Vitaminai:

Vitaminas A <100 IU (12,50 % RMV)
Vitaminas C <3 mg (3,75 % RMV)
Tiaminas B1 41 mg (3727,27 % RMV)
Riboflavinas B2 18 mg (1285,71% RMV)
Niacinas B3 420 mg (2625 % RMV)
Pantoteno rūgštis B5140 mg (2333,33 % RMV)
Piridoksinas B6 34 mg (2428,57 % RMV)
Biotinas 196 μg (392 % RMV)
CianokobalaminasB1244 μg (1760 % RMV)
Folatas (folio fūgštis B9)4100 μg (2050 %  RMV)
    
RMV – referencinė maistinė vertė suaugusiajam.
Grynasis kiekis: 100 g. Kilmės šalis: Estija.
Be glitimo. Be pridėto cukraus (produkto sudėtyje yra natūralių cukrų). Be dirbtinių priedų bei konservantų.
Galiojimo terminas 2 metai.